Promovarea Modului Sănătos de Viață

Alege „combustibil” de calitate: Un măr sau o banană în pauza mare îți oferă energia necesară pentru a fi cel mai bun la ore.

Apa este cel mai bun prieten: Hidratarea corectă îți menține creierul „conectat” la informație.

Mișcarea este distracție: Fie că e vorba de ora de sport, de un meci de fotbal în curte sau de dans, corpul tău iubește să fie în mișcare!

Zâmbetul și odihna: Sănătatea înseamnă și să dormi suficient, dar și să fii bun cu cei din jur. Un mediu prietenos reduce

stresul!